|
Реальность такова, что люди не умеют читать мысли друг друга. Чтобы любые отношения развивались и были качественными и здоровыми, они должны основываться на эффективной коммуникации и знании, как найти общий язык.
Сколько раз вы ссорились с партнером, потому что не могли это сделать? Сколько раз все ваши попытки объясниться проваливались?
Тем не менее, хорошая новость в том, что при наличии самоанализа и желания что-то изменить к лучшему вы можете избавиться от этой разрушительной тенденции. Ну и начать плодотворное общение с вашим партнером.
Давайте взглянем на пять признаков того, что ваша текущая стратегия имеет огромные недостатки. Как вы можете это исправить?
1. Ваши сообщения односторонние
Вы отправляете текстовое сообщение с одним предложением своему партнеру, ждете около пяти секунд, а затем отправляете уже целый абзац. И что в результате? Вы получаете скупое «ОК» взамен. Конечно, есть люди, которые просто не любят и не умеют писать.
А некоторые, например, вообще ненавидят разговаривать по телефону. В этих случаях важно понимать предпочтения вашего партнера в плане общения. Однако, если вы хорошо знаете, что ваш партнер пишет нормальные длинные ответы друзьям и родственникам, но только не вам, это может оказаться неприятным для вас сигналом.
Если это так, сопротивляйтесь желанию продолжать писать огромные простыни текста. Вместо этого отложите телефон и поговорите со своим избранником. Объясните свои проблемы и выслушайте ответ.
2. Вы боитесь проявлять свои истинные чувства
Ваш партнер забыл о вашем дне рождения. Вы (a) откровенно говорите о том, что вас это задело, или (б) молчите и убеждаете себя, что существует множество причин, почему он этого не сделал. Если ваш вариант второй, возможно, вам нужно откорректировать ваше общение и найти общий язык. Долгосрочное партнерство основано на многих аспектах, но два из самых важных – доверие и искренность.
Если вы постоянно чувствуете необходимость скрывать свои истинные эмоции или надеваете маску, чтобы спрятать боль, значит что-то давно пошло не так. Обязательно проанализируйте, что вы чувствуете и почему не хотите свои чувства озвучивать. Где и в чём притаились ваши страхи?
3. Вы увиливаете от сложных тем и обходите острые углы
Вы хотите детей, а он нет. Он мечтает переехать в сельскую местность, но ваше сердце находится в городе. Это лишь некоторые из проблем, которые могут быть трудноразрешимыми.
Особенно если оба партнера не желают об этом разговаривать. Хотя противоположности порой притягиваются, даже самые кардинально разные люди должны учиться находить компромисс.
Иначе они в конечном итоге потеряют друг друга. Или, что еще хуже, один партнер решит пожертвовать собой ради другого. Если вы систематически избегаете говорить на сложные темы, которые приносят вам стресс, то вы облегчаете свою жизнь только на сегодня. Завтра проблемы сами собой никак не рассосутся.
4. Вы не знаете друг друга по-настоящему
Вы проводите немало времени вместе, и все вроде бы идет хорошо. В чем подвох? Вы всё равно друг друга до конца не знаете. Иногда проблемы с коммуникацией происходят не из-за конфликтов в отношениях.
Они происходят из-за того, что два человека становятся слишком удобными и привычными друг для друга. Люди перестают задавать важные вопросы и интересоваться делами партнера.
Они сидят по вечерам после работы на диване и смотрят фильмы вместо общения. Допустим, вы знаете его любимые виды спорта, хобби и музыкальные предпочтения. Но насколько вы действительно в курсе о том, что пугает его, что его радует, и о чем он мечтает? Вы никогда этого и не узнаете, пока не спросите. Именно поэтому открытое, искреннее общение и желание найти общий язык не только полезно, оно еще и жизненно необходимо.
5. Вы не считаете нужным делиться важными новостями
Вы получили долгожданное продвижение на службе. Кому вы позвоните первым? И, если это не ваш партнер, настало время спросить себя, почему. Потому что вы знаете, что реакция будет не такой, как вы ожидаете? Будет ли он скептичен и ироничен вместо того, чтобы порадоваться за вас и разделить ваш успех? Помните, что в здоровых отношениях вы должны быть в состоянии пойти к своему партнеру с чем угодно.
Вы должны быть уверенными в том, что ваш энтузиазм, беспокойство, горе или явная радость будут поняты и приняты. Ваш партнер должен почувствовать это и быть рядом с вами, а не отмахиваться, игнорировать или даже подтрунивать над вами.
|
