При диете не следует лишать себя завтрака, обеда или ужина.

Каждому приему пищу надо уделять должное внимание, чтобы метаболизм работал без ... Читать дальше »

Нам всем известно, что перед приготовлением пищи нужно мыть все продукты, чтобы избавиться от нежелательных бактерий.

Многие вещи мы соверш ... Читать дальше »

Пайнберри – продукт, полученный в результате селекции двух продуктов: ананаса с клубники.

Внешне данный фрукт напоминает белую клубни ... Читать дальше »

Если закуски - ваша слабость, и вы действительно не можете без лакомства, вы можете воспользоваться выбором собственных полезных закусок, которые м ... Читать дальше »

Это не только хорошо для общего состояния здоровья, но еще вы будете наедаться низкокалорийной пищей (нужно только не потушить ваши овощи с тоннами ... Читать дальше »

Продукты

Для коржика:
- мука - стакана 2
- 4 яичка
- сахар - стакана 2
- 1 уп. разрыхлителя
- молоко (не жирн ... Читать дальше »

Для его приготовления, каких-либо особых составляющих не требуется, достаточно запастись свежими помидорами (около 500 г), луком (около 200 г), огу ... Читать дальше »

Также имейте в виду, что метки, такие как нежирное, мало сахара, или низкое содержание углеводов не обязательно означает, что продукт с низким соде ... Читать дальше »

Кроме просмотра размера порций, следует опасаться любых блюд с соусом в ресторанах. Вы, наверное, удивитесь, если сможете можете увиде ... Читать дальше »

Индонезийские куриные шашлычки Сатай. Такой сатай традиционно подается с ароматным ореховым соусом из арахиса.

Для приготовления этих ... Читать дальше »