| Во-первых, это вкусно! А ещё сытно и полезно! И при этом постное блюдо.Получается очень вкусно. Бобовые вообще входят в список 10 самых полезных продуктов для здоровья, они содержат много белка. Ингредиенты
 Фасоль0,5 л банкРебра свиные копченые0,5 кгЛук репчатый1 шт.Морковь1 шт.Чеснок4 зубкаПерец красный жгучий1 шт.Мука1 ст. лож.Соль по вкусу Приготовление
 Морковь моем очищаем и натираем на тёрке с крупными отверстиями.Лук нарезаем кубиками.Фасоль советую замочить с вечера в тёплой воде.Затем отвариваем её в большом количестве воды. Фасоль готоваЛук и морковь пассеруем на растительном масле, добавляем томатную пасту, продолжаем пассеровать вместе. У нас копчёное мясо.Нарезаем его и добавляем пассероваться к луку и моркови.Доливаем воду и тушим вместе минут 20.Чеснок и острый перец мелко рубим.В 100 миллилитров воды добавляем муку, размешиваем, чтобы не образовались комочки.Добавляем разведённую муку, перец и чеснок к фасоли. Солим, тушим вместе минут 8-10. |