| |
Как конфликты могут улучшить ваши отношения | |
07.06.2022
|
471 |
| |
Вы тоже думаете, что успешные отношения успешны только потому, что партнеры никогда не ссорятся? 1. Вы контролируете свой темпераментВы должны контролировать свой темперамент, когда спорите с партнером. Слишком яростные ссоры могут привести к вспышкам ярости и обидным словам, поскольку люди склонны становиться чрезмерно эмоциональными в гневе. Контролируйте себя, чтобы не взорваться. В такие моменты сразу останавливайтесь и говорите, что вам нужно время, чтобы остыть. 2. Вы по очереди излагаете свои аргументыХорошие ссоры, как хорошие отношения, – это умение отдавать и принимать. Пары, которые «ссорятся правильно», всегда знают, что они должны дать друг другу возможность выразить свои чувства и мнения, вызывающие трения. 3. Вы слушаете друг другаХорошие коммуникативные навыки также требуют навыков слушания. В успешных отношениях, когда один человек говорит, другой внимательно слушает, чтобы понять заботы и тревоги своего партнера. Этот прием может предотвратить конфликты в отношениях в будущем. 4. Вы знаете, когда использовать юморВ конфликтах обычно затрагиваются весьма серьезные вопросы, но чувство юмора может помочь снять напряженность в обострившейся ситуации. Однако шутки должны быть добрыми, а не самоуничижительными или же направленными на то, чтобы уязвить вторую сторону. 5. Вы никогда не проявляете неуважениеКонфликты в отношениях, которые включают в себя критику, сарказм, оскорбления, закатывание глаз и другие виды поведения, демонстрирующие презрение, не несут в себе никакого конструктива. Помимо того факта, что вы никогда не сможете «отменить» свои обидные слова и жесты, грязные методы борьбы могут быть разрушительными для отношений и иметь долгосрочные последствия. 6. Вы учитесь извинятьсяПочему извинения столь сложны для некоторых людей? Когда человек просит прощения, он понимает, что причинил своему партнеру боль. Успешные пары не боятся говорить друг другу слова извинений. Извинения также помогают парам снять свою «защитную броню» и стать более понимающими и лояльными друг к другу. | |
|
|
Всего комментариев: 0 | |