| |
Как зачать здорового ребенка | |
08.02.2022
|
564 |
| |
У большинства женщин зачатие происходит случайно. Но для зачатия здорового ребенка необходимо подойти к этому вопросу с особой серьезностью. Планирование и комплексная подготовкаСупругам необходимо учитывать состояние здоровья, образ жизни, частоту половых контактов. Если пара правильно скорректирует все эти направления — наступление беременности будет в ближайшие сроки. Чем меньше пара зацикливается на данном процессе, не обращает особого внимания, чем супруги спокойнее, тем больше шансы наступления беременности. Чрезмерное внимание (например, подбор поз, высчитывание по календарю или специальные диеты) не всегда приносит желаемый результат, однако не следует расстраиваться по этому поводу, лучше всего отвлечься от идеи забеременеть и позволить себе жить нормальной насыщенной жизнью. Здоровый образ жизниЗдоровый образ жизни супругов также положительно влияет на зачатие ребенка. Мужчинам необходимо помнить, что фертильность будет ниже положенного уровня как минимум в течение трех месяцев после перенесенных заболеваний (ОРВИ, ОРЗ, грипп). Также рекомендуется полностью отказаться от употребления алкоголя и стероидных гормонов. Стоит помнить и о том, что слишком тесная, теплая одежда, длительные горячие ванны приводят к временному бесплодию из-за перегрева яичек. Оптимальный возраст для зачатия ребенка – мужчиныВозраст, как фактор влияющий на зачатие здорового ребенка, для мужчины имеет незначительное значение, в отличие от женщины. Хотя с возрастом и у мужчин начинается естественный процесс снижения синтеза гормонов, отвечающих за зачатие. К 80 годам выработка гормона уменьшается на 30-60 % в соотношении с нормой. С возрастом шансов стать отцом становится меньше, однако научно не доказано, что это влияет на возможность зачатия здорового ребенка. Однако остается и вероятность зачать больного ребенка, но от возраста мужчины она почти не зависит. Оптимальный возраст для зачатия ребенка – женщиныОптимальным возрастом для зачатия для женщины принято считать 20-35 лет. Раньше 20 лет женский организм еще не полностью сформирован и не готов к физиологической и гормональной перестройке, связанной с беременностью. После 35 лет женщин относят к старшему репродуктивному возрасту. В этот период происходит снижение активности женской репродуктивной системы. После 35 у женщины значительно увеличивается вероятность зачатия плода с генетической патологией (в частности, синдром Дауна). Современные средства диагностики и достижения медицины в области гинекологии и акушерства постепенно увеличивают возраст женщин, которые рожают абсолютно здоровых детей. Влияет ли на зачатие здорового ребенка разница в возрасте между супругами?Медицина не может дать точный ответ на этот вопрос, так как подобных исследований не проводилось. Самое главное, что нужно помнить – здоровье ребенка зависит от здоровья самих родителей. Откажитесь от вредных привычек: табака, алкоголя, занимайтесь спортом, следите за состоянием здоровья, а также сохраняйте положительный настрой и будьте оптимистами. | |
|
|
Всего комментариев: 0 | |