Какую воду пить: кипяченую или сырую?

Вода является естественной и необходимой частью жизни человечества. В некоторых областях нашей страны она практически бесценна, в других – люди просто не замечают, сколько они тратят ее зря.

Вопрос о том, какую воду лучше пить сегодня, как и раньше не утихает. Ответ на этот вопрос можно узнать тут.

Какая же вода лучше? Сырая или кипяченая?

Давайте сейчас в этом разберемся. Если вы действительно желаете принести пользу своему организму, тогда лучше выбирать очищенную, а не кипяченую воду. Вы можете использовать для ее очистки особенные фильтры на основе активированного угля и других материалов, которые сегодня можно легко купить во всех уголках нашего государства. Такие аксессуары великолепно подходят для обработки воды из-под крана.

Какую воду лучше пить: теплую или холодную

Выбирать для питься лучше теплую воду. Например, холодная вода, хоть и ускоряет обмен веществ и поможет вам похудеть, постоянное ее употребление приведет к проблемам с органами пищеварения и сбоям в работе кишечного тракта.

Горячая вода может согреть в вас в холодные зимние вечера, она расширяет сосуды, но недостатков имеет намного больше: слишком обжигающая жидкость может привести к появлению онкологии горла и пищевода, повышению газообразования, повреждению эмали зубов, а также снижению иммунитета.

А вот у теплой воды одни только преимущества: она быстро улучшает работу ЖКХ, выводит вредные вещества и шлаки, а также оздоравливает кожу.

Родниковая вода – меньше всего доступный источник хорошей воды

Такая жидкость в основном всегда является кристально-чистой и безопасной, при этом она бесплатная. Но источников ее в нашей стране очень мало. Вкус такой воды является очень приятным. В основном, такие источники можно найти в непроходимых местах.

Так что в результате, какую воду лучше пить?

Самая чистая и полезная вода находится в природных горных источниках. Но так как этот вид воды доступен только небольшому числу людей, говорить о нем просто не имеет смысла.

Поэтому самое главное, что можно порекомендовать, — это использовать обычную воду из-под крана, сначала пропустив ее через качественные фильтры, которые постоянно следует менять.