 Испокон веков женщина является хранительницей домашнего очага. И каждая хозяйка старается сделать свой дом уютным, уделить внимание всем членам семьи и практически все бытовые вопросы, воспитание детей и решение всех их проблем ложатся на ее хрупкие плечи. И, кроме того, она еще и работает. А ведь хочется выделить немного времени и для себя.
Как организовать правильно свою жизнь, чтобы для решения всех вопросов у вас хватало времени и сил? У одних, сильно занятых на работе и дома, находится время и для себя любимой.
А другие, менее загруженные, почему-то для себя времени не находят. Прежде всего, надо уметь войти в ритм рабочего дня, последовательно выполнять запланированные дела.
Для этого нужна самодисциплина, надо обладать организаторскими способностями и, конечно, нужно желание. Для женщины очень важно организовать домашний труд. Также постарайтесь справедливо распределить обязанности между членами семьи, включая и дошколят.
И немаловажно научить ребенка, относиться к своим обязанностям с полной ответственностью, кроме того, выработайте у него желание помогать друг другу.
Очень хорошо, когда в семье сложились свои традиции, имеются неписанные правила поведения, в семье царит уважение друг другу и, конечно, ЛЮБОВЬ.
Необходимо, постоянно сохранять в семье мирную атмосферу, которая зависит также от уюта, чистоты, порядка в доме.
Создайте, по возможности, для каждого члена семьи свой уголок, где можно отдохнуть и заняться своим делом, положить какие-то свои вещи. Ведь спокойная атмосфера в семье, это залог вашего здоровья и здоровья всех членов вашей семьи.
Ведь мы знаем, что многие болезни появляются на нервной почве. Появление ранних морщин, седых волос – это все результат нервных потрясений. Помните, что женщина должна всегда выглядеть потрясающе! Поэтому научитесь контролировать свои чувства и эмоции.
После окончания рабочего дня, переключайте все мысли на домашние проблемы, и ни в коем случае не надо выливать свое плохое настроение на членов семьи.
Постарайтесь утром выделить себе время для утренней гимнастики, а перед сном немного погулять на свежем воздухе. Правильно организованная домашняя работа, благожелательная атмосфера в семье, - и хорошее настроение вас никогда не покинет.
И, кроме того, у вас появится свободное время, которое вы можете посвятить себе. Будьте мудры и храните свой очаг!
|
