Пейте воду с куркумой — будете иметь отменное здоровье!

Окинава – остров, который является рекордсменом по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы.

Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.
Как продлить молодость и исцелить организм?

Целебный напиток с куркумой и лаймом

Необходимые ингредиенты:

•  1 стакан кипятка
• 1/4 ч. ложка куркумы
• 1 ч. ложка сока лайма (или лимона)
• 1 ч. ложка меда

Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение 30 минут. Добавить сок лайма, мед и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

Целебный напиток с куркумой, медом и молоком

Необходимые ингредиенты:

• стакан теплого молока
• 1/4 ч. ложка куркумы
•  чайная ложка меда

Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 15 минут, после чего добавить мед.