Пора в детский сад: 6 советов маме

То, насколько легко и комфортно малыш вольется в детсадовскую жизнь, зависит главным образом от родителей. Педагоги известного Центра развития и образования рассказывают об основных моментах, которые важно знать и применять всем мамам, чьи дети идут в детсад.

Не сомневайтесь

Приняв решение отдать ребенка в детский сад, важно действительно принять это решение — взвешенно, обдуманно и насовсем. Без формулировок «мы попробуем», «все будет зависеть от реакции малыша» и «отказаться всегда успеем». Потому что в противном случае психологическая травма и для ребенка, и для мамы гарантирована.

Реакции ребенка на посещение детского сада бывают разные — от полного принятия и даже нежелания уходить вечером домой до каждодневных истерик с нервной дрожью или рвотой.

Самая распространенная ситуация находится где-то посередине — это периодические утренние капризы «не пойду в садик» и слезы перед дверью группы. И решительность родителей — это как раз именно то, что позволяет свести детское «горе» к минимуму.

Когда мама уверена, что она все делает правильно, что детский сад — это хорошо, когда она не реагирует на «провокацию», оставляя ребенка дома «только на денек», не уводит его от дверей группы после особенно горьких слез, не плачет вместе с ним от сочувствия к его «нелегкой доле», то малыш перестает переживать и капризничать, поскольку видит, что мама спокойна, а капризы не дают результата.

Назначьте «время икс»

Если у вас есть выбор, врачи советуют поступать в садик летом. Дело в том, что световой день летом длиннее, значит, по утрам вставать легче, уровень заболеваемости разнообразными ОРВИ ниже, погода лучше — то есть, даже если у малыша вдруг случится «авария» на прогулке, мокрые колготки не обернутся простудой.

Что касается возраста, психологи, педагоги и врачи до сих пор спорят об оптимальном рубеже. С одной стороны, в три года ребенок самостоятельнее, чем в два, с другой — ясельные малыши меньше задумываются о происходящем: если мама что-то делает, значит так и надо. Однако в любом случае, плачущие дети и те, кто идет в сад с удовольствием,часто болеющие и болеющие редко в равной степени встречаются и среди трехлеток, и среди полуторагодовалых «садовцев».

Психологическая готовность ребенка к саду определяется не возрастом, а совсем другими параметрами: насколько спокойно он остается без мамы, насколько он самостоятелен (может ли сам играть, кушать, спать в отдельной кроватке) и социализирован.

Если малыш все свое время проводит с мамой, а других детей видит лишь издали или боится с ними играть — возникновение определенных проблем с садом вполне закономерно.

Научите самостоятельности

Подготовить ребенка психологически к детсадовской жизни вполне в ваших силах. Начинать нужно заранее — за несколько месяцев до момента поступления в детский коллектив. Ребенку будет значительно легче, если он будет приучен к разлуке с мамой. Сначала мама уйдет на полчаса, затем на два часа, потом он проведет с папой все воскресенье или останется с бабушкой на выходные. Чем больше у ребенка будет разнообразных «нянек», тем легче он найдет контакт с «чужими» воспитателями.

Постепенно приучайте малыша к его отдельности: сначала он играет рядом с мамой, но сам, потом спокойно остается один в своей комнате, спит в своей кроватке и кушает самостоятельно.

Безусловно, стоит подумать и о приучении к горшку.

Развивая самостоятельность и умение существовать без мамы, не стоит впадать в другую крайность — создавать ситуацию, когда ребенок накануне поступления в сад проводит без мамы целые дни.

То есть, если вы решили выйти на работу, предпочтителен такой порядок действий: сначала приучение к саду, а потом, через месяц-два, работа. Нив коем случае не наоборот. Ситуация, когда мамы часто и подолгу нет дома, сама по себе является стрессом, а если к ней сразу же добавляется новый и непривычный для малыша образ жизни, эмоциональное потрясение становится слишком сильным.

Дайте максимум информации

Чтобы сад не стал для ребенка внезапной новостью, стоит заранее начать читать книжки и смотреть мультики на эту тему, разговаривать о том, что происходит у деток в группе и проигрывать это в ролевых играх. Если есть знакомые ребята, которые уже ходят в детский садик, попроситесь туда «на экскурсию». Нужно создать у малыша уверенность, что пребывание в саду — это норма, объяснить, для чего ему нужен подобный опыт, и описать все преимущества садовской жизни.

Безусловно, дети, посещающие бэби-клубы и центры раннего развития, да даже просто регулярно играющие на площадке с другими ребятами, адаптируются к детскому саду легче, чем их слишком домашние сверстники.

Создайте условия

Помимо психологической подготовки, необходима подготовка и чисто техническая. В первую очередь, это изменение режима дня, которое должно произойти не в первый день посещения сада, а задолго до него. Режим ребенка должен быть максимально приближен к тому, который ему предстоит.

Не стоит будить его утром, но вечером лучше ложиться пораньше, еще пораньше, еще — до тех пор, пока время самостоятельного подъема не совпадет с нужным. Завтрак, обед, ужин, прогулка и дневной сон — по расписанию. Причем, если в саду обед в 12, а сон — в час дня, то и дома режим дня должен стать таким же.

О малыше подумали, теперь надо подумать и о себе и своем утреннем спокойствии. Собираясь в садик, спланируйте свое время таким образом, чтобы утром вы могли собраться без спешки, не нервничая и не подгоняя малыша. С вечера подготовьте одежду и игрушки, которые возьмете с собой. Если есть проблемы с выбором одежды, согласуйте его с малышом заранее, чтобы не перебирать гардероб перед выходом.

Если ребенок приучен завтракать сразу после подъема, не стоит лишать его перекуса перед уходом из дома — боли в животе едва ли будут способствовать позитивному настрою.

Обеспечьте поддержку

Да, мама должна быть уверена, что садик — это хорошо, и ей нужно постоянно показывать ребенку свою уверенность. Но это совсем не значит, что эмоции ребенка, даже если они негативные, нужно игнорировать или осуждать.

• Поддержите малыша. Объясните ему, что даже взрослым людям нужно время, чтобы привыкнуть к переменам.
• Обсуждайте причины его утренних слез или капризов вечером, когда он спокоен, например, по дороге домой.
•  Утром же будьте непреклонны — не уступайте капризам (иначе долго от них не избавитесь).
• Не сидите, обнявшись, в раздевалке (после ухода мамы дети почти сразу успокаиваются).
• Не плачьте вместе (вам кажется, что вы таким образом поддерживаете ребенка: «я понимаю, как тебе плохо, мне ведь тоже так плохо в разлуке с тобой»; на деле же ребенок видит ваши слезы, слышит «тебе плохо» и «мне плохо» и воспринимает ситуацию в целом как негативную).
• Не настраивайте на негатив («ты сейчас только не плачь, ладно?»).

Будьте спокойны и уверены в правильности собственных действий, на слезы реагируйте сдержанно (каким бы трудом это вам не давалось), уходите быстро. Может быть, всем будет легче, если отводить ребенка в сад будет папа?

Вечером и в выходные постарайтесь компенсировать малышу недостаток общения с вами — гуляйте и играйте вместе, разговаривайте о том, что произошло за день в садике: с кем он играл, как себя вел, что нового узнал, что кушал. Обнимайте, целуйте, говорите о том, как сильно вы его любите, какой он молодец, каким он стал взрослым и самостоятельным.

Помните, что ваша поддержка, ваш правильный настрой, ваши осознанные действия и ваша любовь — именно то, что нужно ребенку, чтобы пережить переходный период быстро, комфортно и легко.

Помочь ему можете только вы. Больше никто не справится.