Люди всё чаще задумываются о том, что магазинные сладости не несут никакой пользы, так как в их составе присутствует довольно много сахара и химических добавок.
Поэтому стоит задуматься о своем здоровье и найти магазинным конфетам достойную натуральную замену. Сегодня мы расскажем, как быстро и очень просто приготовить дома конфеты из орехов, сухофруктов и злаков.
Такие конфеты идеально подойдут для здорового питания в семьях, где есть маленькие детки, они станут любимым и востребованным десертом.
Как сделать домашние конфеты для детей
Ингредиенты:
- 1/2 стакана мёда
- 70 г горького шоколада
- 5 грецких орехов
- 40 г кураги
- 1 ст. л. молока
- какао-порошок и кунжут для украшения
Приготовление:
- Поломай и растопи горький шоколад (в микроволновке или на водяной бане).
- Мелко поруби курагу и орехи.
- Смешай растопленный шоколад, орехи, курагу и мёд, остуди.
- Из полученной массы скатай маленькие шарики.
- Обваляй их в какао и кунжуте.
Как сделать домашние конфеты
Ингредиенты:
- 250 г сушеного инжира
- 100 г горького шоколада
- 1 ст. л. сливочного масла
- 2–3 грецких ореха
- какао-порошок для украшения
Приготовление:
- Ненадолго замочи инжир в кипятке.
- Растопи на водяной бане шоколад, добавь немного сливочного масла.
- В нижней части инжира сделай надрез крест-накрест и нафаршируй каждый плод кусочками грецких орехов.
- Придай инжиру форму трюфелей (после кипятка инжир стал мягким и послушным в руках).
- Окунай инжир в теплый шоколад, аккуратно вынимай и выкладывай на решетку.
- Когда шоколад начнет застывать, обваляй конфеты в какао и укрась молотыми орехами. Затем на несколько часов помести их в холодильник.
Как сделать конфеты в домашних условиях
Ингредиенты:
- 1 стакан фиников
- 1 стакан фундука
- 1/2 стакана зеленой гречки
- 2 ст. л. какао-порошка
Приготовление:
- Измельчи в блендере зеленую гречку и промытые орехи.
- Добавь финики и какао. Взбей всё до однородной массы.
- Сформируй шарики среднего размера.
|