| |
Сама себе враг: какие привычки уродуют женщин? | |
23.09.2024
|
297 |
| |
Даже большая шляпа не поможет скрыть последствия плохого ухода за собой. Косметологи назвали привычки, которые приближают старость женщин. В погоне за красотой дамы не останавливаются ни перед чем: тратят кучу денег, времени и нервов на доведение своей природной красоты до совершенства. Пробуют на себе все чудо-крема, уходовые процедуры, уколы красоты и проводят прочие манипуляции с кожей. Однако в погоне за молодостью и свежестью многие женщины забывают, что быть красивой можно и без лишних трат. Например, ведя здоровый образ жизни, отказавшись от курения и алкоголя. Какие еще привычки мешают представительницам прекрасного пола достичь совершенства, рассказали отечественные косметологи. Пьют мало воды в течение дня. Рекомендуется выпивать не менее двух литров воды. Причем это может быть не только обычная вода, но и сок, некрепкий чай. Главное помнить: от недостатка воды страдает полностью весь организм. И это весьма наглядно отражается на коже - лицо быстро покрывается сеточкой мелких морщин. Спят, не смыв с лица макияж. Это одна из важнейших уходовых процедур. Если ею пренебрегать долгое время, вокруг глаз сформируются темные круги, а вместо здорового румянца на щеках могут появиться прыщики. Тушь же, которую так лень смывать с глаз поздно ночью, способна привести к выпадению ресниц. Привычка пить много кофе. Это действительно вкусный и полезный для здоровья напиток, но только если пить его в умеренных дозах – не более двух чашек в день. Привычка сутулиться. Это не только некрасиво выглядит со стороны, но и вредит здоровью. Из-за скрючивания, многие органы смещаются . В результате смотрясь в зеркало женщина видит не красотку, а тетю с двойным подбородком и морщинами. Привычка много работать. Мы не предлагаем делать выбор – красота или карьера, но стоит помнить золотое правило – надо соблюдать баланс между работой и отдыхом. Тогда и глаза будут блестеть, и здоровый румянец на лице появится. | |
|
|
Всего комментариев: 0 | |