|
Походка – это удивительная вещь, способная одним лишь видом передать окружающим об успешности, независимости, уверенности, грациозности и аристократичности женщины.
Как научиться королевской совершенной походке, и какие ошибки могут быть допущены, узнаете дальше.
Основные допускаемые ошибки:
- Шарканье обувью, особенно в летний период
- Сгорбленная сутулая спина
- Полусогнутые от усталости ноги
- Тяжелая походка на каблуках и в результате создается образ не грациозной дамы, а неуклюжего слона, громко цокающего набойками
- Опущенные плечи и подбородок
- Размашистые шаги и руки
Какая походка считается идеальной? При словосочетании «идеальная походка» в голове сразу вырисовываются худосочные модели, уверенно дефилирующие по подиуму. Однако сложно представить женщину расшагивающей модельным шагом в магазине, офисе, парке и прочих местах.
В реальной жизни, идеальная походка дается очень легко – отведенные назад плечи, ровная спина, открытая грудь, приподнятый подбородок, слегка отведенное назад туловище и уверенный шаг по одной линии.
Чтобы научиться идеальной походке, необходимы тренировки. Возьмите несколько пар обуви с различной высотой каблука и большое зеркало, достаточным, чтобы видеть себя в полный рост. Выпрямите спину, отведите плечи, приподнимите подборок (для сохранения осанки можете положить на голову книгу) и идите.
Ваш взгляд не должен опускаться, возможно, первые минуты будет немного сложно привыкнуть к идеальной походке, но со временем вы ощутите себя самой элегантной, грациозной, прекрасной и аристократичной дамой.
Следите за руками. Если руки выходят вперед тела, то получается походка деловой успешной женщины, а если отвести их немного назад, то вы будете изящны, привлекательны и сексуальны. Но не нужно сильно размахивать или наоборот сдерживать руки, найдите баланс.
А чтобы окружающие восхищались не только вашей походкой, но и стройными подтянутыми ножками, вам просто необходимо узнать, как с помощью приседанийсформировать роскошную фигуру.
|
