5 самых бестактных знаков зодиака
Психология | 192 | 10.10.2024

Бытует мнение, что прямота и искренность — залог здоровых отношений, как дружеских, так и романтических. С одной стороны, так оно и есть. Одн ... Читать дальше »


5 шагов для выхода из зоны комфорта, и почему это нужно сделать сейчас
Психология | 149 | 10.10.2024

Большинство из нас регулярно позволяют чувству страха управлять жизнью, делая это во имя комфорта.

Мы отказываемся говорить на публике ... Читать дальше »


Пять простых упражнений для развития осознанности
Психология | 158 | 10.10.2024

Осознанность стала модным словом, если не общим местом. Все вокруг советуют учиться «быть здесь и сейчас», появились книги, посвященные ... Читать дальше »


Раз в год нужно проверять несколько параметров работы организма
Здоровье | 107 | 10.10.2024

Независимо от того, как вы себя чувствуете, к врачам нужно ходить. И, хотя бы раз в год, проверять несколько параметров работы организма. Это:

... Читать дальше »

Правила для сохранения природного сияния кожи в холода
Красота | 268 | 10.10.2024

Постоянные изменения температуры и влажности за окном мгновенно отображаются на состоянии нашей кожи – она становится тусклой и безжизненной. ... Читать дальше »