Бывает, что слоящиеся ногти — это вариант нормы. Есть люди, у которых край ногтя действительно немного расслаивается, но это н ... Читать дальше »

Впрочем, у некоторых голова белеет уже в молодости – из-за наследственности, заболеваний, жёстких диет, пережитого стресса. Обратить поседени ... Читать дальше »

Начали худеть и радуетесь уходящим объёмам? Но при этом не знаете, что делать с «взбесившимся» желудком, неизвестно ... Читать дальше »

Древние римляне сложили о розе  красивую легенду. Увидев погибшую наяду, богиня цветов и покровительница нимф Флора решила оживить свою любими ... Читать дальше »

Естественный процесс старения кожи непрерывен и обычно начинается примерно с 25 лет. Производство коллагена и эластина в дерме замедляется, и кожа ... Читать дальше »

Этот комплекс упражнений борется с животом, излишним объёмом талии и ягодиц, а также подтягивает руки и грудь. Делайте его ежед ... Читать дальше »

Осень многие узнают не по изменениям в природе за окном, а по состоянию кожи рук. Шершавость и цыпки - основные приметы сезона. 

... Читать дальше »

Как уменьшить свой биологический возраст (то есть выглядеть моложе своих лет), не допустить развития хронических заболеваний? В первую очередь нужн ... Читать дальше »

Похудеть, находясь только на рациональном питании, конечно, возможно, но при этом организм обязательно будет терять часть своей мышечной массы.
... Читать дальше »