| |
5 путей сохранить позитивный настрой в окружении негативных людей | |
19.02.2022
|
544 |
| |
Часто бывает очень сложно сберечь позитивный настрой. Окружающие люди не всегда хотят смотреть на мир глазами, полными восторга. Бывает, что самые прекрасные моменты норовят омрачить личности, способные даже среди прекрасных роз найти гнилой бутон. Не принимай всё близко к сердцуПоверь, гнев, грубые слова, возмущение, ненависть — это проблема того, кто излучает их. Тебя это не касается, потому перестань таить обиды. Решай ситуацию конструктивно, а если не получается, то отойди. Пройдет всплеск негатива у человека — и ты увидишь, что всё не так страшно. Будь благодаренВот серьезно, попробуй подумать о том, за что чувствуешь благодарность. Это животворящее чувство! Оно учит нас ценить собственную жизнь. Говори слова благодарности мысленно в сложных ситуациях — так ты во всем будешь находить плюсы, ведь даже в самом тяжелом положении есть за что быть благодарным. Помни о собственном путиУ каждого свой выбор. Кто-то выбирает быть вечно угнетенным, кто-то ищет повсюду радость. Помни, что у всех свой путь. Следовательно, ты не можешь повлиять на выбор другого человека, ты отвечаешь лишь за себя. Перестань контролировать других, наслаждайся собственной жизнью. Меняй восприятиеНе стремись изменить ситуацию, меняй то, как ты ее чувствуешь и понимаешь. Посмотри, всё вокруг создано тобой. Тебя окружают вещи, которые ты видишь именно такими, ты сам наделил их определенными качествами. Вокруг тебя люди, которых ты хочешь видеть рядом. То, что с тобой происходит, — это результат твоих действий. Размышляй наедине с собойА лучше — не анализируй ситуацию, а находись в состоянии покоя хотя бы иногда. Сядь, расслабься, почувствуй, как движутся в голове мысли, будто рыбки в прозрачной воде. Ты можешь с легкостью избежать любых негативных переживаний, если ко всему будешь относиться с позиции наблюдателя. | |
|
|
Всего комментариев: 0 | |