7 тайных тактик токсичного человека

Не позволяйте очаровать себя первым впечатлением о человеке, ведь никто не знает, что у него на самом деле на уме. Никто не хочет слышать, что их очаровательный принц (или принцесса) в реальности является самым настоящим злодеем. Токсичные люди, психопаты и нарциссы чрезвычайно талантливы в этом плане. Они используют особый набор навыков или свои секретные тактики, чтобы держать вас в качестве источника питания, пока вы полностью не истощитесь и не станете их безмолвной тенью.

1. Бомбардирование любовью

Сначала токсичный человек отдает вам максимум своего внимания, он забросает вас подарками и наговорит массу комплиментов, от которых ваше сердце полностью растает. Он будет рассказывать о невозможности жизни без вас, о вашей исключительности и неповторимости и о том, как вы разительно отличаетесь от его бывших, конечно же, в максимально выгодную сторону. Ваши свидания и встречи будут сказочными и неповторимыми, и вы со временем растворитесь в этом человеке. Самая сложная часть выздоровления от такого токсичного отношения связана с тем, что вы не верите, что партнер, которого вы знали на этапе бомбардирования любовью, на самом деле обманывал вас.

2. Треугольник

Вы не единственный человек, которого токсичные личности бомбят любовью или будут бомбить в ближайшем будущем. У них есть еще несколько жертв, к которым они используют аналогичный подход. Вскоре токсичный партнер будет делать тонкие, а потом и более прямые намеки о том, что другие его «просто знакомые» лучше, умнее и успешнее вас. Одновременно он убеждает вас, что вам не о чем беспокоиться. Общение с таким человеком постепенно начинает походить на сидение на пороховой бочке.

3. Поддержание образа очаровательной публичной особы

Вы никогда не убедите общих друзей, кем этот человек является на самом деле. Они будут говорить вам, что вы сошли с ума и очень в нем ошибаетесь; что вы чрезмерно восприимчивы, а ваш партнер просто душа компании и неповторимая личность. Однако вы теперь и сами знаете, насколько очаровательны токсичные люди, какие они прекрасные актеры и психологи, и как они умеют влиять на людей. Не пытайтесь испортить их репутацию в чужих глазах. Вы не добьетесь успеха. Только они сами способны успешно разрушить свой имидж.

4. Газлайтинг / поток бессвязных мыслей / необоснованные обобщения и суждения

Токсичный человек умеет отлично «работать» со своей жертвой, мастерски убеждая её в том, что она слишком остро реагирует на его поведение или же, напротив, преуменьшая её значимость и ценность как личности. Вы можете попытаться противостоять такому агрессору, но он станет маскировать любые проступки со своей стороны, очаровывая вас, запугивая вас, унижая или выставляя вас дураком (дурой). Токсичный человек делает это столь умело, что вы сами еще будете перед ним извиняться.

5. Обесценивание

Сначала ваше мнение, ваши взгляды или ваш интеллект подвергаются шуточным оценкам. Если вы попытаетесь рассказать токсичному человеку, что это не смешно, вас обвинят в излишней чувствительности и отсутствии чувства юмора. В любом случае, это самый болезненный из всех этапов общения с таким партнером (другом, коллегой). Его можно сравнить с очень умелым и тонким эмоциональным насилием, когда вас, как личность, постоянно унижают и обесценивают.

6. Изоляция

Токсичный человек любит ненавязчиво подчеркивать все отрицательные качества ваших друзей и родственников, доводя вас до того момента, когда вы начнете инстинктивно сторониться своего круга общения, чтобы избежать порицания и неодобрения со стороны партнера. Так потихоньку вы оказываетесь в изоляции… и в полной власти своего «обидчика». Кстати, не исключено, что как только вы решите дистанцироваться от близких вам людей, то вы увидите, что токсичный человек начнет тратить на них все больше своего времени.

7. Поток извинений

Если вы когда-нибудь решите порвать с токсичным человеком, то вы однозначно заслуживаете аплодисментов. Однако помните, что он обязательно вернется, как преступник на место преступления. Это может занять какое-то время, но его возвращение к своему источнику питания неизбежно. Это не из привязанности к вам, а от нехватки внимания. Токсичный человек будет каяться, рвать на себе волосы, рыдать и извиняться, говоря о своем внезапном прозрении. Все это игра! Единственный способ победить токсичного человека – это прекратить всяческие с ним контакты.