| Куриный шашлык - достойная альтернатива аналогичному блюду из свинины. Во-первых, потому что курица гораздо более диетична, чем хрюшка, во-вторых, цена на куриное мясо ниже, чем на любое другое. Шашлык из куриных бедер в соевом соусеИнгредиенты:
 Куриные бедрышки - 6 шт.Перец красный молотый - 1-2 щепоткиСоус соевый - 100 млЛимон - 1 шт.Лук репчатый - 1-2 шт.Зелень петрушки или укропа - 1 пучок Приготовление:
 Куриные бедра вымыть, обсушить и оставить, не вынимая кости.Репчатый лук очистить, помыть и нарезать кольцами.Зелень промыть, перебрать и измельчить.Приготовить маринад: смешать соевый соус, зелень и лук, затем выдавить лимонный сок и добавить красный перец.Перемешать, замариновать курицу на полчаса, затем нанизать на шампур и жарить до готовности.По желанию можно дополнительно посыпать красным перцем. |