|
В ежедневной суматохе, веренице дел и забот, обязательно находите время для себя и заботы о собственном теле.Помимо этого не забывайте и про спорт.
Лицо
Увлажнение. Увлажняющие крема – наши лучшее друзья. Они помогают восстановить гидробаланс кожи, сделать ее эластичной и мягкой.
Отшелушивание. Примерно 1-2 раза в неделю пользуйтесь отшелушивающими скрабами. Это поможет удалить омертвевшие клетки и позволит коже лучше дышать.
Быстрое восстановление. Хорошая привычка – носить в жару в сумочке термальную воду. Она не только поможет вам быстро освежиться, но и обогатит кожу полезными минералами и вернет здоровое сияние.
Ночной уход. Уделяйте особое внимание подбору средств для ночного ухода. За ночь ваша кожа должна максимально восстановиться и отдохнуть, чтобы вы проснулись свежей и обновленной!
Тело
Увлажняющее молочко. Чтобы предотвратить сухость и шелушение пользуйтесь молочком или маслом для тела каждый раз, когда вы выходите из душа.
Скраб и пилинг. Примерно раз в неделю делайте себе небольшой массаж скрабом или специальной щеткой. Кровь начнет лучше циркулировать, а кожа приобретет желанный тонус.
Натуральная косметика. Обращайте внимание на состав мыла и гелей для души. Выбирайте средства на натуральной основе, чтобы предотвратить сухость кожи.
Мягкие пятки. Наши ножки нуждаются в тщательном уходе, особенно летом, когда мы носим открытые босоножки и шлепанцы.
Делайте себе теплые ванночки с добавлением соли и эфирных масел. Массирующими движениями наносите специальный крем и трите пятки пемзой или щеточкой.
Волосы
Массаж. Попробуйте не просто мыть голову, а делать себе при этом массаж. Это полезно не только для роста волос, но и для здоровья всего организма.
Блеск. Старайтесь мыть или, по крайней мере, ополаскивать волосы в прохладной воде – это поможет усилить блеск.
Защита. Не трите голову полотенцем слишком усердно. Достаточно просто слегка промокнуть им волосы.
| 
