| |
Привычки, которые могут стоить 6 лет жизни | |
27.09.2024
|
123 |
| |
Исследователи из Канады обнаружили, что курение, нерациональное питание, ненадлежащий уровень физической активности, а то и ее отсутствие, а также чрезмерное потребление алкоголя провоцируют примерно 50 % смертей в этой стране. «Факторы нездорового образа жизни значительно снижают ее продолжительности, и наше исследование выявило, какие именно вредные привычки представляют наибольшую угрозу», – рассказали научные сотрудники Университета Оттавы. Они создали алгоритм для анализа данных, который помог определить главных врагов долголетия.
В частности, для мужчин курение остается главным фактором риска, сокращая их жизнь в среднем на 3,1 года. Для женщин главные враги – отсутствие физической активности, влекущее за собой потерю до 3-х лет жизни. Команда исследователей также создала онлайн-калькулятор под названием Project Big Life, чтобы помочь людям оценить свою собственную продолжительность жизни на основе их вредных привычек и других факторов образа жизни | |
|
|
Всего комментариев: 0 | |