Как научиться замачивать орехи
Кулинария | 98 | 24.07.2025

А ты знал, что много орехов есть нельзя? Это очень тяжелая для переваривания пища, которая способна вызвать не только дискомфорт в области живота, ... Читать дальше »


Рецепт вкусных куриных котлет
Кулинария | 47 | 24.07.2025

Все мы любим полакомиться котлетками, но мало кому нравится однообразие.

Вот и приходится изощряться, придумывать новые рецепты, чтобы хоть ... Читать дальше »


Подготовка к беременности или как родить здорового ребенка
Здоровье | 149 | 24.07.2025

Нужно ли планировать беременность заранее? Чаще всего будущие родители посещают врача, когда она уже наступила.

Хорошо, если со здоровьем у ... Читать дальше »


С какого возраста ребенку можно спать на подушке
Семья и дети | 267 | 24.07.2025

Во сне малыш грудного возраста проводит больше времени, чем в состоянии бодрствования. Конечно во время сна ребенку должно быть удобно и конечно он ... Читать дальше »


Упражнение планка: как делать правильно
Здоровье | 103 | 24.07.2025

Похудеть, подтянуть мышцы всего тела, стать сильнее, выносливей — всего этого можно достичь, просто выполняя только это, казалось бы, простое ... Читать дальше »