| |
Как правильно спать, чтобы на лице не появлялись морщины? | |
02.10.2021
|
338 |
| |
![]() Морщины появляются из-за потери коллагена и эластичности кожи. Немаловажный фактор — чрезмерная мышечная активность, например, если вы часто смеетесь или щуритесь, это поспособствует тому, что вы раньше начнете выглядеть старше. Спите на спинеСон на боку хоть и выглядит комфортным, но оказывает давление на кожу лица, из-за чего формируются морщины. Чтобы избежать этих последствий, учитесь спать на спине. Хоть вначале будет и трудно, но со временем все получится! Используйте ночной кремДаже ночью ваша кожа трудится, занимаясь регенерацией. Чтобы как-то ей помочь, используйте ночной крем для восстановления. Сперва обязательно нужно очистить кожу от макияжа, если его нету - просто очистить и затем нанести крем.Таким способом вы замедлите процесс старения и поможете коже справляться с возложенными на нее обязанностями. Используйте кокосовое маслоТолько в качестве маски, после которой нужно наносить увлажняющий крем. Если вы фанатка натуральных средств, то воспользуйтесь кокосовым маслом. Масло этого экзотического растения прекрасно восстанавливает кожу и разглаживает морщинки. Этот продукт при правильном использовании отлично подходит для всех типов кожи, что делает его универсальным. Хорошо высыпайтесьЧтобы хорошо восстановиться, необходимо спать от 7 до 9 часов. Во время сна организм выделяет вещество меланин, которое укрепляет иммунитет и замедляет старение. Поменяйте постельное бельеЕсли вы чувствуете, что пока не можете спать на спине, облегчите нагрузку на кожу лица, подобрав наволочки из более мягкого материала. На нем ваша голова и лицо буквально скользит, меньше сопротивляясь, а значит, получая меньше повреждений во время сна. Купите себе специальную подушкуОни предназначены для уменьшения контакта кожи лица с поверхностью подушки, что несомненно хорошо для вашей кожи. | |
|
|
Всего комментариев: 0 | |