Способ приготовления риса по-китайски

30.03.2024 | 0.00 59 | olagvas94
Способ приготовления риса по-китайски

Как насчет того, чтобы быстренько приготовить рис с яйцами? Отличный, сытный перекус в восточном стиле. Хоть это и не фастфуд, но готовится наше блюдо мгновенно, если приготовить вареный рис заранее. Справится любой!

Кстати, рис — это кладезь медленных углеводов, которые питают тебя на протяжении дня. Таким образом, они дают заряд энергии и не способствуют появлению лишнего веса. А яйца богаты белком, а значит, помогают твоим мышцам расти и укрепляться.

Рис сварился? Отлично. Теперь давай готовить вкуснятину.

Рис с яйцом по-китайски

Ингредиенты:

  • порция вареного риса
  • 2 яйца
  • несколько перьев зеленого лука
  • 1 ст. л. соевого соуса
  • перец по вкусу
  • 2 ст. л. подсолнечного масла
  • 8 г сливочного масла

Приготовление:

  1. Мелко нарежь зеленый лук.
  2. Обжарь его пару минут на подсолнечном масле.
  3. Смешай рис с сырыми яйцами до однородной консистенции.
  4. Брось рис к луку, перемешай и продолжай обжаривать.
  5. Добавь сливочное масло и соевый соус. Продолжай обжаривать рис, пока яйцо не схватится.рис и яйца
  6. Переложи жареный рис с яйцом в красивую тарелку и красиво сформируй. Подавай блюдо теплым.рис и яйца рецепт
  7. Не важно, какой рис для варки ты выберешь. Это может быть длиннозерный рис, красный, басмати, коричневый. Главное, чтобы он не разварился.
Всего комментариев: 0
avatar