Какие упражнения для рук и плеч нужно выполнять чаще
Здоровье | 206 | 26.12.2022

Как бы стремительно ни популяризировали здоровый образ жизни и занятия спортом среди женщин, сегодня все еще бытует мнен ... Читать дальше »


Простой комплекс упражнений на каждый день
Здоровье | 185 | 26.12.2022

«Лето уже на пороге, а я толком не успела к нему подготовиться. Всё никак не удается избавиться от ненавистных боков. Даже мысли о скором ... Читать дальше »


Подборка хитрых идей для обустройства дачи
Дом и уют | 381 | 26.12.2022

У царей был летний дворец, ну а у меня вместо него — дача! Долго думала, искала в журналах и книгах, придумывала сама и чертила на листике, к ... Читать дальше »


Что такое ловушка бедности и как из неё выбраться
Психология | 175 | 26.12.2022

Когда работа становится пыткой, а денег вечно нет, остаётся лишь один выход — побороть привычку быть бедным.

Работа надоела, а с кажд ... Читать дальше »


5 напитков, которые эффективно снижают аппетит
Здоровье | 173 | 26.12.2022

1. Отвар из сухофруктов

Необходимо горсть сушеных абрикосов, яблок и чернослива добавить в один литр кипящей воды, держать сухофрукты ... Читать дальше »