Каждый человек хотя бы однажды замечал за собой странности, которые заставляли его думать о своем психическом здоровье. Например, когда на поверхно ... Читать дальше »

Необходимость корректировать привычки может возникнуть не потому, что они вредные, а потому, что они съедают время, которое можно было бы тратить н ... Читать дальше »

«У меня нет времени…». Эта фраза погубила столько возможностей, ведь чтобы заняться тренировками, интересным делом, уделить вним ... Читать дальше »

Как часто вы уклонялись от принятия решения, не зная, как сделать правильный выбор? Жизнь постоянно подводит нас к какому-нибудь очередному перекрё ... Читать дальше »

Разрыв отношений вызывает жесточайшую эмоциональную боль, причём мы ощущаем её буквально на физическом уровне: сдавленность в груди, ком в горле, с ... Читать дальше »

Сетей социальных сетей (извините за тавтологию) не избежал практически никто. Вы можете почитать там новости, пообщаться с друзьями и показать всем ... Читать дальше »

Одной из главных причин пресловутой неуверенности в себе, постоянной гонки за одобрением, источником психического дискомфорта и переживанием собств ... Читать дальше »

Наша психика так устроена, что негативная информация воспринимается мозгом с куда большим энтузиазмом и на дольше сохраняется в памяти, что обуслов ... Читать дальше »

Объятия – это не просто дружеское приветствие, это ещё и удивительно мощная оздоровительная терапия, от которой вы можете получать массу преи ... Читать дальше »

Как привлечь счастье? Этим вопросом хоть раз в жизни задавался каждый человек. Без счастья дни превращаются в серое месиво, сердце засыпает, а мир ... Читать дальше »